Помощь в домашнем офисе: используйте Sonos, чтобы мотивировать себя, сохранять концентрацию и продуктивно работать

"Они нужны не только для того, чтобы громко играть. Ваши колонки Sonos также могут помочь вам усердно работать. От саундтреков, настраивающих на рабочий лад, до голосового помощника, который поможет вам без помощи рук, — вот как можно работать дома с Sonos."

Если вы обустроили свой дом так, чтобы в нём можно было расслабиться, развлечься и приятно провести время с близкими, то размещение кабинета в центре дома неизбежно создаст некоторые трудности. На каждое преимущество (например, возможность сложить стопку белья) приходится три недостатка (собаки, просящие, чтобы их погладили, шум от игр детей и соблазн новой игры, которую вы только что купили). Хотя ваша система Sonos не может устранить все отвлекающие факторы, она может помочь вам настроиться на работу утром, сосредоточиться на задаче и быть продуктивным в течение дня. Вот как это работает.

Настройка на успех

При настройке нового домашнего рабочего места нужно учитывать множество факторов — от оборудования и эргономики до подключения и логистики. Вот как можно интегрировать вашу систему в эту настройку, чтобы воспользоваться преимуществами работы с Sonos.

Управляйте Sonos прямо со своего рабочего стола

Если вы большую часть времени работаете за компьютером, вам может быть удобнее управлять системой Sonos с рабочего стола. Вы можете скачать настольные контроллеры для компьютеров Mac и ПК. Просматривайте и ищите контент, регулируйте громкость, объединяйте комнаты в группы и приостанавливайте воспроизведение музыки, когда звонит ваш начальник.

Используйте Sonos для воспроизведения звуков с вашего Mac

Для контента, которым нельзя управлять с помощью настольного приложения Sonos (например, видео на YouTube и звуки с веб-сайтов), есть Apple AirPlay 2. Просто убедитесь, что вы выбрали «Показывать уровень громкости в строке меню» в меню «Звук» в «Системных настройках». Затем нажмите значок громкости в правом верхнем углу панели инструментов и выберите динамик из списка устройств вывода. Для прослушивания в стереофоническом режиме подключите два динамика Sonos Ones, Play:5s (Gen 2) или Moves.

Используйте Sonos для воспроизведения звуков с вашего компьютера

С Mac или без него вы можете использовать линейный вход для подключения компьютера напрямую к Play:5 с помощью встроенного разъема 3,5 мм или порта или усилителя с разъемом RCA.

Переименуйте своих докладчиков

Наконец, подумайте о том, чтобы назвать свои рабочие колонки соответствующим образом. Так ваша семья не перепутает вас с импровизированной танцевальной вечеринкой, которая только что началась внизу. Чтобы переименовать колонку, перейдите в «Настройки», а затем в «Систему». Выберите колонку, которую хотите переименовать, затем нажмите «Имя» и введите новое имя.

Ваш голосовой ассистент готов

Существует множество способов использовать голосового помощника, когда вы работаете из дома. Вот некоторые из наших любимых способов использовать Amazon Alexa и Google Assistant на работе.

Управляйте своим календарем: скажите «Алекса, добавь в мой календарь «совещание команды в 10 утра»» или «Эй, Google, что у меня в календаре сегодня?»

Устанавливайте напоминания и управляйте электронной почтой: скажите «Алекса, проверь мою электронную почту» или «Эй, Google, установи напоминание о звонке Эрику».

Следите за тем, чтобы в вашем офисе всегда были запасы: скажите «Алекса, добавь «бумагу для принтера» в мой список покупок» или «Эй, Google, что у меня в списке покупок?»

Дополнительный совет от Alexa: дайте остальным членам семьи знать, что вы закончили работу на день или что пора ужинать. С помощью функции «Объявления» вы можете отправлять записанный аудио- или текстово-речевой контент, который будет немедленно воспроизводиться на совместимых устройствах Alexa по всему дому.

Дополнительный совет от Google Ассистента: запускайте серию действий, например, включайте свет, музыку или новости, а также делитесь своим расписанием на день с помощью Routines.

Получите мотивацию

Без привычных ежедневных сигналов о том, что рабочий день начался, — долгой дороги на работу, остановки в кофейне, утреннего приветствия коллег — может быть трудно начать работу. Вот несколько идей о том, как вдохновиться утром и настроить свой мозг на рабочий лад.

Добавьте музыкальный сервис

Больше времени дома — значит больше времени для прослушивания музыки. Если вы ещё не подписаны на сервис потоковой передачи музыки, сейчас самое время попробовать.

Создайте аудиальную подсказку

Выберите песню, альбом или другой звук, который вы будете воспроизводить каждый день, чтобы сигнализировать о начале рабочего дня. Здесь важна последовательность. Всё ещё откладываете на потом? Установите будильник на одно и то же время каждый день. (Подробнее об использовании будильников позже.)

Мотивируйте музыкой

Ни один альбом, плейлист, радиостанция или звуковая среда не подходят всем. Сколько существует музыкальных вкусов, столько же существует и рабочих стилей. Возможно, вы делаете что-то однообразное и вам нужно что-то более увлекательное, чтобы сохранять энергию. Или, может быть, вы что-то создаёте и вас отвлекают тексты песен. Поэкспериментируйте с поиском музыки или звуков, которые помогут вам взбодриться и сохранять мотивацию, когда она вам больше всего нужна. Не знаете, с чего начать? Нам нравится плейлист More Minimal, созданный нашим глобальным музыкальным руководителем Брайаном Беком. В этом плейлисте, состоящем из электронной музыки, саундтреков к фильмам, инструментального хип-хопа, пост-рока и многого другого, можно найти что-то, что придаст вам сил, не отвлекая от текущей задачи. 

Выходите на улицу

Вы знаете это чувство, когда вы так долго работаете над чем-то, что это превращается в размытое пятно из слов, цифр, концепций или цветов? Да, мы тоже. Когда вы упираетесь в стену и хотите сменить обстановку, вам не обязательно расставаться с музыкой. Возьмите Move и отправляйтесь во внутренний дворик или на задний двор, чтобы подышать свежим воздухом, насладиться солнцем и по-новому взглянуть на вещи. Благодаря функции автоматического воспроизведения Trueplay музыка будет звучать отлично, куда бы вы её ни взяли.

Оставайтесь сосредоточенными

Исследования показали, что умеренный уровень фонового шума повышает продуктивность. Так что если вам вдруг стало не хватать тихих звуков, которые издают ваши коллеги, это понятно. С другой стороны, высокий уровень шума может мешать творческому процессу. Итак, вот как можно использовать свою систему, чтобы извлечь максимум из обеих ситуаций.

Слишком много шума

Звуки в вашем доме, которые обычно приносят радость, могут внезапно начать отвлекать, когда вы пытаетесь подсчитать цифры или закончить отчёт. Белый шум — отличное средство. Определяемый как шум, содержащий множество частот с одинаковой интенсивностью, этот успокаивающий звук может помочь замаскировать нежелательные «пиковые» шумы — например, игровое шоу по телевизору или хлопок двери — за счёт уменьшения разницы между этими звуками и обычным фоновым шумом.

Слишком много тишины

Даже в библиотеках есть множество едва уловимых звуков, которые в совокупности создают постоянный гул, наполняющий пространство. Осознаете вы это или нет, но случайные звуки в вашем офисе, местной кофейне или оживлённом коворкинге, возможно, помогали вам сохранять концентрацию и выполнять задачи. Если вам кажется, что в вашем удалённом рабочем пространстве слишком тихо, есть множество способов заполнить эту пустоту. Начните с Coffitivity, чтобы попробовать, а затем перейдите к Ambient-Mixer, когда будете готовы исследовать более сложные и интересные звуковые среды, такие как «Хижина во время шторма», «Техническая лаборатория» или «Библиотека Хогвартса».

Будьте продуктивны

При правильной организации работы вы можете стать более продуктивным, чем в офисе. Вот как Sonos может помочь вам в этом.

Создайте структуру с помощью сигналов тревоги

Если у вас нет чего-то, что сигнализировало бы об окончании дня, например, поездки на работу, вы можете сесть за работу утром и обнаружить, что в 19:30 вы всё ещё сидите за компьютером, умираете от голода, а в морозилке лежит только целая курица. Вы можете использовать будильники Sonos, чтобы структурировать свой день и напоминать себе о том, что нужно делать, чтобы не терять концентрацию. Помимо будильника, который напомнит вам о том, что нужно начать работу утром, вы можете установить будильники, которые напомнят вам о том, что нужно выйти на свежий воздух и прогуляться, начать готовить обед и ужин, а также завершить работу. (Вы даже можете установить напоминание, чтобы дети знали, когда пора начинать уборку.) Если вы будете выделять время для заботы о себе в течение дня, то не закончите его выжатым как лимон и уставшим.

Изучите новую технику

Для более продвинутого варианта вы можете попробовать технику «Помидора». С помощью этого метода тайм-менеджмента вы работаете над одной задачей в течение 25 минут. Вы можете установить будильник Sonos на каждый интервал, а затем выбрать праздничную песню, когда придёт время для более длительного перерыва.